Kısaca
- İzmir Büyükşehir Belediyesi İZSEM merkezlerinde ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti veriliyor.
- 9 ayda bini aşkın danışana yaklaşık 4 bin seans verildi ve danışanların verdiği kiloların toplamı 2 tona ulaştı.
- Hizmetler randevu ile mesai günlerinde sunuluyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri’nde (İZSEM) halka ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı sunuyor. Son 9 ayda bini aşkın danışana yaklaşık 4 bin seans verildi ve danışanların verdiği kiloların toplamı 2 tona ulaştı.
İZSEM’ler, Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlıklı Yaşam Şube Müdürlüğü’ne bağlı olarak psikolojik destekten beslenme ve diyet danışmanlığına, fiziksel aktivite, yoga ve pilatesten koruyucu sağlık çalışmalarına kadar farklı alanlarda hizmet veriyor.
Beslenme ve diyet danışmanlığı Küçük Çiğli, Nergiz, Alsancak ve Yurdoğlu merkezlerinde sürdürülüyor; yeni açılan Emek İZSEM de hizmet vermeye başlayacak.
Programlar nasıl işliyor
Küçük Çiğli İZSEM’de görev yapan diyetisyen Begüm Şenocak, merkezlerde ücretsiz diyetisyen ve beslenme danışmanlığı verildiğini söyledi. Merkezlerdeki cihazla danışanların vücut kompozisyonuna bakıldığını, ardından kişinin ihtiyacına göre bir program hazırlandığını ve haftalık takip yapıldığını belirtti.
Şenocak, şubat ayından bu yana bini aşkın kişiye ulaşıldığını ve yaklaşık 4 bin seans gerçekleştirildiğini, danışanların toplamda 2 ton zayıfladığının söylenebileceğini aktardı. Hedefin yalnızca kilo vermek olmadığını; hayat kalitesini artırmak, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak ve gerektiğinde kan değerleri üzerinden çalışmak olduğunu ifade etti. Kilo alma, kilo verme ve kilo kontrolü ile kronik rahatsızlıklarda beslenme konusunda da destek verildiğini kaydetti.
Merkezlerde yoga, pilates ve fiziksel aktivite çalışmaları da yapılıyor. Bu hizmetlerden yaş sınırı olmaksızın ücretsiz yararlanılabiliyor.
Danışanların deneyimleri
65 yaşındaki Nilgün Beyaz, merkeze gelmeden önce 98 kilo olduğunu, yürümekte ve merdiven çıkmakta zorlandığını anlattı. İZSEM’i duyunca başvurduğunu, diyetisyenle birlikte 10 kilo verdiğini söyledi. Tiroid, reflü ve tansiyon rahatsızlığı olduğunu belirten Beyaz, hedefinin 80 kiloya inmek olduğunu ifade etti. Torunuyla parkta oyun oynayabildiğini ve kaydıraktan kayabildiğini belirtti.
66 yaşındaki Ayhan Demirkapı, yaklaşık üç aydır merkeze geldiğini ve 95 kilodan 85 kiloya düştüğünü aktardı. Diyetisyeninin verdiği programla 10 kilo verdiğini, haftada üç gün pilates, yoga ve fiziksel aktivite çalışmalarına katıldığını söyledi. Şeker başlangıcı olduğunu, beslenme ve spor düzeni kurduktan sonra şeker değerlerinin dönmeye başladığını belirtti.
Merkezler ve adresler
Merkezler mesai günlerinde randevu ile hizmet veriyor. Adresler şöyle:
İZSEM Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. Telefon: 0 (232) 294 24 21
İZSEM Alsancak: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi), Konak. Telefon: 0 (232) 294 22 54
İZSEM Küçük Çiğli: 8715 Sokak, No: 16, Küçük Çiğli. Telefon: 0 (232) 294 22 60
İZSEM Yurdoğlu: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. Telefon: 0 (232) 294 22 89
İZSEM Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
